羊藿也叫淫羊藿，是一种中草药，主要功效是补肾壮阳，帮助男性提高机体免疫力；羊藿尤其对男性阳痿早泄，遗精滑精，腰膝酸软，手脚冰凉等情况都有很好的改善效果。
羊藿的服用方式也很简单，可以用来泡水，也能用来泡制药酒。泡水是最简单的方式，那么羊藿怎样泡才有好的效果呢？
首先可以将晒干后淫羊藿，可以直接进行泡水和煮水，需要注意的是，泡水喝煮水的同时在水中加入一些金银花和菊花，起到一定的综合作用，这样能避免上火。
羊藿泡水喝多久能看出效果，淫羊藿泡水喝通常1个月左右能见效。值得注意的是，羊藿属于中草药，性燥烈，并不适合所有人服用。有些人群使用后可能会出现头晕、呕吐、口燥、口渴及流鼻血等不良反应，因此最好遵医嘱服用。
其次羊藿泡水喝补肾壮阳效果的虽然不错，但需要长期服用才能见效，而且羊藿泡水喝并不能延长男人性生活时间，如果男人因为时间短的问题烦恼，推荐试试耐美尔延时喷剂，它是专业的物，房事前喷一喷就能延长40分钟以上，有效提高夫妻生活质量，增进夫妻感情。
而且它的成分是纯植物萃取，喷于私密部位没有任何副作用刺激，对男女私处都没有伤害，是可以放心使用的延时佳品，喷一喷就能立马延长时间，有机会不妨试试，效果不会让你失望。
