怎样穿靴子不会臭脚？怎么穿靴子最健康？

　　怎样穿靴子不会臭脚?

　　1、选择靴子的时候，一定要选择真皮的，不要选择革的或者是其他材料的。最好是选择牛皮的，是最能散汗吸臭的。选择吸汗性较强，或者是透气性较好的鞋垫放进里面，而且要注意，每天回家后，要拿出来凉晒。最好可以备几双能更换的鞋垫。

　　2、要知道靴子透气性差易感染脚气，脚气属于真菌感染，真菌喜欢温热、潮湿的环境。高筒皮靴透气性差，行走后足部散发的水分无法及时消散，这就给厌氧菌、霉菌提供了良好的生长和繁殖环境，从而易患脚气。最好的办法就是多给靴子晒晒太阳。穿吸汗功能好的棉质袜子，减少脚底与脚趾汗液积存，以免让真菌有孳生的机会。

　　怎么穿靴子最健康?

　　养成天天换鞋袜的好习惯，买鞋时不要贪图便宜，一定要注意鞋的透气性;经常有人洗完澡后就穿着湿拖鞋，这样对你的脚乃至身体伤害都很大，湿气会直接进入你的体内，脚部也容易滋生细菌。建议洗完澡要把脚擦干净，或者有两双拖鞋可以替换;经常把鞋放在太阳下晒一晒，保持鞋内干燥。