舞蹈课为什么不能穿蓬蓬裙？有什么要求？

　　我想爱美的女孩子应该都幻想过自己也能有一天穿上洁白蓬蓬的芭蕾裙，白色缎带的舞蹈鞋，扎起高高的丸子头，看起来格外高贵优雅!舞蹈课为什么不能穿蓬蓬裙呢?大家就跟着小编一起来看看吧!

　　不管是兴趣爱好、提升气质亦或是将舞蹈看作成是一种练形体的方式，穿着得体的练功服上课，是对自己、老师和同学最起码的尊重。舞蹈是可以展现我们的人体线条美的艺术，我们要穿着合适的连体服，还有利于老师看清我们的动作是否到位。

　　首先我们从安全的角度来说，舞蹈课应该穿着专业的练功提付，是不应该穿着瑜伽服或者是普通的运动服。专业的舞蹈练功服的要求就是紧身、纯棉、吸汗，我们要是穿练功袜最好穿浅色系的。

　　我们从运动学角度来说，舞蹈的健美力度跟一般的健身运动是没有办法相比的，练习舞蹈的时候全身的肌肉是收紧的，会使我们的纤维不断的拉长。如果我们一开始学习舞蹈的时候，练习的动作如果不标准，我们的肌肉用力是不适合的，也是会造成肌纤维的增粗就不会拉长了，还会造成严重的身体损伤。