瘦身衣有用吗
很多MM都喜欢买塑身衣来穿，想要打造凹凸有致的玲珑曲线，但是塑身衣真的有效吗?一般来说，瘦身衣是利用脂肪的可移动性，运用各个部分剪裁的压力差，把压力高地区的脂肪挤到压力低的地区去，如果是非常优质的塑身内衣，它还会在压力低的地区考虑到脂肪的形状，长期穿着以达到塑型美体的效果。而且穿着瘦身衣压迫内脏，使人食欲下降，所以会达到一定的减肥功效。
但这种减肥治标不治本。塑身产品穿上身时会很好看，身材凹凸有致，食欲降低，胃口变小，很多人会误认为这就是瘦身衣在发挥了瘦身的作用，其实塑身产品只是暂时把身体上的肉“藏起来”而已，脱掉掉后又会恢复原来的样子，美了我们的眼睛却美不了身体，瘦身衣的瘦身作用只是虚有其表。
一些劣质的塑身衣利用布料不透气的原理，让人穿上后，热得直冒汗，让人有种“长期穿就能减肥”的错觉。其实，这样的运动方式是不正确的，塑身衣无法吸收愈流愈多的汗液，造成排汗不通畅，一番剧烈运动下来，身体内的水分大量流失，消耗能量迅速，造成严重脱水，甚至中暑。
瘦身衣有效果吗
“享瘦”是不同时代不同地域女性的共同追求。现代社会工作繁忙，很多女性平常都没有时间运动健身，这种情况下，想要塑造一个美好的体态，许多人都会选择穿瘦身衣。但是瘦身衣真的能达到瘦身的效果吗?
市场上的瘦身衣大多用强力弹性纤维制成，通过将身体某些部位的多余脂肪收拢到一定部位，从而达到“美体”的效果。其原理就像我们小时候玩的捏泥巴游戏一样把一个泥团向四周推开，捏成我们想要的形状，然后放进模子里，时间长了之后这个形态就会凝固住。我们身体里的脂肪就相当于这块泥巴。但实际上塑身衣所塑造出来的苗条身材只有视觉上的效果，瘦身衣脱掉之后还是会回复原状，并不能真正地减少体内脂肪，达到减重的效果。
所以，对于瘦身衣的只有视觉上的功效，“看上去很美”，但对于减重没有多大用处，要想真正达到减肥瘦身的效果，还是要靠合理饮食与加强运动。
