你还在为作为“低头族”容易伤害颈椎而烦恼吗?其实大多数颈椎患者的病因是枕错枕头。为什么枕头会影响颈椎,我们又该如何判断枕头的好坏呢?首先我们先了解一下枕头与颈椎的知识。那我们使用杜邦棉的枕头会怎么样呢?

  其实像床铺和床垫都会影响我们的睡眠,那枕头套也是一样的。事实并不是这样的,正确的使用枕头是可以缓解我们一天的劳累,我们因为长期以来的因为睡觉的姿势不正确就会导致我们的脊椎侧弯、椎肩盘突出以及神经的压迫。我们一般是有三分之一的时间是在睡眠中度过的,枕头也是陪伴我们时间最长的一个朋友,好的枕头不仅可以保障我么高质量的睡眠,也可以保证人体颈部的胜利弧度不变形。

  我们使用杜邦棉枕头是一个不错的选择,枕头对我们的腰椎也是有一定的影响的。因为枕头是维持人头卧位时,脊椎是颈椎和腰椎正常位置的主要工具,是维持我们人体的自然曲线。

  我们的枕头使用时间比较长,我们就像清理一下。我们使用杜邦枕头是可以晾晒的,如果我们用水洗就会让枕芯里面保留水分,就会成为细菌的温床,所以建议大家晾晒就行。

  小编今天就跟大家分享到这了,希望文章对大家有所帮助。