1、原料:黄瓜30g

2、做法:黄瓜洗净,去皮切条用研磨机打成泥。

3、将菜泥放入小碗中,碗口蒙上保鲜膜,入沸水锅中蒸10分钟即可。

4、小贴士:黄瓜可以清热消暑,它富含维生素、微量元素等能帮助宝宝的肠道蠕动,适合6个月以上的宝宝食用。