卵巢和子宫是女性身体中最为重要的生育器官，每一个部位发生疾病都会影响到女性的生育能力，而且我们生活当中有一些女性由于平时不注意，日
卵巢和子宫是女性体内最重要的生殖器官，各个部位的疾病都会影响女性的生育能力。况且，我们生活中的一些女性，由于平时不注意，随着时间的推移，容易患上一些疾病，必要时还会切除子宫，这对身体的健康特别不利。子宫切除后，会影响女性身体的激素水平，所以一定要照顾好卵巢。我们来看看子宫切除术后如何保养卵巢。
子宫切除术后如何保养卵巢？
一、子宫切除后的女性要注意加强营养。他们应该选择低量优质的蛋白质、脂肪和维生素B的食物，如牛奶、牛肉、猪肉、鱼、豆类等。他们还可以吃一些干果，如核桃、红枣、桂圆、花生等。，可以起到抗疲劳的作用。
1.子宫切除，不再月经。
2.术后6-8周，盆腔深部组织恢复时，就可以有正常的性生活。
3.术后6-8周内避免举起3公斤以上重物、弯腰拿东西、爬楼梯，适当使用束腹带。
不要久坐4.3个月，长时间旅行，避免瑜伽、节奏性舞蹈等容易增加腹压的运动，以免引起盆腔出血。
5.上完厕所后，要从前到后擦拭，避免感染。
6.子宫切除术后应做保养，观察术后伤口是否红肿、发热、疼痛或分泌物异常，如有上述症状，应尽快就医。
7.多吃蔬菜水果和高纤维食物，每天摄入2000-3000cc水，防止便秘。
8.如有双侧卵巢切除，易发生骨质疏松，应增加钙和激素的摄入，如动物骨、小鱼干、大豆类食物等，并做适当的运动，避免摔倒、骨折。
9.6周内不要进行阴道灌洗和洗澡。
10.多吃含有蛋白质、维生素和铁的食物，如鱼汤、葡萄、樱桃和蔬菜。
11.尽量少吃刺激性和产气的食物。
以上是子宫切除术后如何保养卵巢的介绍。了解之后，我们知道女性子宫切除术后一定要多休息。此外，我们必须注意饮食中的营养平衡。通常，我们可以吃更多的豆制品或一些清淡的食物。另外，术后3个月内尽量不要同房。
