新生儿每天要睡多长时间才算正常

宝宝已经20天了，每天除了吃奶、换尿布的时间外，几乎都是睡眠状态，月子里的宝宝一天要睡多长时间算正常？一位月子妈妈问。新生儿睡眠，

“宝宝已经睡了20天了。除了喂奶换尿布的时间，几乎都是睡觉。月子里宝宝一天睡多久正常？”一个月妈妈问。

新生儿的睡眠是大家非常关心的问题。由于新生儿脑组织发育不完善，神经系统兴奋持续时间短，大脑皮层兴奋性低，疲劳后容易入睡，睡眠时间长。

理论上，新生儿平均每天睡18~20小时左右。睡眠与婴儿的生长发育密切相关。新生儿的大脑容易疲劳。只有适当充足的睡眠，大脑才能得到彻底的休息，缓解疲劳。

充足的睡眠是保证新生儿大脑发育和健康成长的前提条件之一。月越小，婴儿睡得越久。妈妈出生后几天每天睡20小时左右是正常的。如果宝宝一天只睡5、6个小时，出现躁动，就要去医院看医生。