宝宝9个月大了开始进入断奶期,经过几个月的辅食添加训练,宝宝会有咀嚼能力了,对食物表现出明显的喜好,今天小编就给大家详细的介绍一下

当宝宝9个月大时,开始进入断奶期。经过几个月的辅食训练,宝宝会咀嚼并表现出明显的食物偏好。今天,边肖将为您详细介绍宝宝9个月大时会吃什么。希望有兴趣的朋友可以过来看看,或者和身边的朋友分享一下。

方法/步骤

磨牙饼干棒

食物

低筋面粉150克,鸡蛋2个,白糖20克,玉米油10克。将蛋黄打匀,加入白糖和玉米油。搅拌直到糖融化。加入低筋面粉,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

用擀面杖将面团擀成宽约8厘米、厚约0.8厘米的薄片,切成宽约1.5厘米的条。将其放在铺有锡纸或烤纸的烤盘上,将整个蛋液刷在表面,放入烤箱中层160℃烘烤至表面上色约25分钟。

番茄蔬菜粥

食物

西红柿50克,洋葱20克,白菜30克,白米20克。

练习

西红柿、洋葱和卷心菜洗净,切成小块。用锅煮这些蔬菜。

将蔬菜和白米用水煮沸制成粥。用搅拌机把煮好的粥打成糊状。过滤残渣,喂宝宝。

水果粥

锅中放入3勺麦片,加入1勺牛奶,然后小火煮2~3分钟至粘稠,停火后再加入1勺切碎的水果(可以用切碎的香蕉)。

面包粥

将面包切成均匀的小块,放入盛有2汤匙肉汤的锅中煮。面包变软后,停火。

牛奶藕粉

锅中放入1勺藕粉或淀粉,半杯水,1勺牛奶,混合均匀,然后用文火煮,边煮边搅拌至透明。

肝泥粥

材料

鸡肝20克,大米20克,水1.5杯。

练习

鸡肝剥去膜、筋,剁成泥。大米加水,煨至烂,与肝泥混合,然后煮沸。

小鱼鸡蛋粥

材料

1/2碗米饭,1杯水,10克吻仔,1/2个蛋黄。

练习

在小锅里煮米饭和水。把鲜嫩的鱼放在锅里煮。将蛋黄涂在粥上,搅拌至熟。

蔬菜豆腐乳

材料

去皮胡萝卜5克,嫩豆腐1/6个,豌豆1/2个,蛋黄1/2个,水1/2杯,酱油少许。

练习

1.将去皮的胡萝卜和豌豆焯一下,切成小块。

2.将水和配料(1)放入小锅中,捣碎时加入嫩豆腐,加入少许酱油,煮至汤汁变少。

3.最后,把蛋黄打散,放在锅里煮。

悉尼炖冰糖

梨能润肺清热,生津止渴。可与冰糖配合使用,增强滋润和止咳作用。可用于治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、口干咽干。

原材料

梨1-2个,冰糖30-60克。

制作

雪梨去皮去核,放入装有冰糖的瓷碗中,放入水中炖至冰糖融化。

骨枣汤

动物体内富含钙、髓质等营养物质,有利于骨髓和骨骼的形成。红枣对血液有益。骨藻汤对骨髓、血液和骨骼生长有明显的影响。

原材料

动物骨(长骨或棘、猪、牛、羊骨)250克,红枣15-25颗,生姜若干片。

制作

将骨头洗净捣碎,放入盛有红枣和生姜的陶罐中,加入适量的水,大火烧开,然后用文火烧2小时以上,将汤汁勾芡,根据食用者的口味调味。

结论:以上内容都是边肖今天介绍的关于九个月宝宝食谱的知识。相信大家对宝宝吃什么最好有了更深的理解。都是简单的食材,可以快速制作。希望家长们能够学习,祝愿宝宝们健康成长。