田径有哪些项目(田径包括哪些项目)
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2021年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛在6月份长江以南闷热大雨中落幕。本次比赛，苏、谢、龚等近600名著名运动员齐聚浙江省绍兴市上虞区，入选东京奥运会场馆参赛运动员。
苏在本次比赛中以9秒98的成绩跑完100米，第七次跑进10秒大关，而女子铅球运动员龚仍处于稳定状态，她以20米31的成绩创造了今年世界最好成绩。
这里有一个有趣的插曲:
央视田径记者董日娜在接受苏采访时问道:“如果今晚不下雨，天气好的话，你会和谢进行一场怎样的强强对话？”
苏田冰激怒了董日娜:“我从来没有想过要和他PK。其实我觉得一起进步挺好的。没有PK就没有PK可做。”
目前，如果中国队每个人都跑得更快，对接力赛不是更好吗？什么PK不是PK？
PK还在全运会。现在谈论它是没有用的。是玩奥运会的时候了。如果说这种不吉利的话，会影响接力队内部的气氛。\”
干得好！
在女子800米比赛中，安徽选手王春雨以1:59.42的成绩险胜东京奥运会，她是我国在这个项目当之无愧的姐姐。
赛前下了很多雨，场地湿滑不利于运动员取得好成绩。然而，她从一开始就领先，前400米已经将第二名的距离拉开了十几米。
进入最后一个直道，王春雨全力冲刺，最终以1分59秒42的成绩第一次触线。他不仅拿到了个人最好成绩，还在东京奥运会上成功达到了这个项目1分59秒50的标准。
也是在浙江上虞，27岁的甘肃名将张鑫炎在今年4月初举行的长三角精英田径邀请赛女子3000米障碍赛中发挥出色。她以9分20秒32的好成绩夺冠，打破了14年的全国纪录，原纪录为9分26秒25，增加了近6秒。这是一个了不起的成就，在亚洲历史上也可以排第四。
凭借这一成绩，张鑫炎获得了奥运会参赛资格(9:30.00)，成为东京奥运会中长跑第一人，加上王春雨。
到目前为止，在中国，800米、1500米、5000米、10000米、3000米10个跨栏项目只有两名男女运动员有资格参加奥运会，而且都是女运动员。随着中长跑成为最受欢迎的运动，这与大众的热情和期待相去甚远，虽然在马拉松比赛中，中国运动员一共取得了6名男女的成绩。
张鑫炎和王春雨是中国参加里约奥运会的选手。
场上只有两名中长跑运动员。
2016年里约奥运会，参加800-10000米长跑的运动员只有张鑫炎和王春雨，大众跑者对马拉松非常重视。
事实上，在800-10000米的赛场上，中国与世界先进水平也有着很大的差距，这与马拉松相似。
王春雨参加上届里约奥运会的经历是这样的。2016年5月太原大奖赛，王春雨2:00.43达到奥运参赛标准。
2016年8月17日，在马拉卡纳体育场，奥运会女子800米预赛第二组，王春雨以1:59.93的个人最好成绩成功晋级半决赛。
张鑫炎在没有教练的情况下独自踏上了里约奥运之路。在3000米障碍赛当天，她甚至一个人去体育馆热身，查看记录。3000米障碍赛比两杆好。张鑫炎被分成第三组。最终她跑出了9:31的好成绩，在三组中排名第17位。因为决赛前15名，张鑫炎对自己没能晋级决赛感到遗憾。
王春雨受到了美国著名教练的启发。
里约奥运会后，两位“老兵”再次携手踏上东京奥运会的征程。相信有了上一届奥运会的经验，对于他们来说，在东京奥运会上创造个人最好成绩无疑具有重要意义，因为对于奥运会这样的顶级重大赛事来说，第一次和第二次无论是心态还是经验准备都会更加成熟。
王春雨今年的整体训练情况和状态都不错。4月下旬，王春雨参加2021年田径区域邀请赛(华东赛区)男子1500米比赛，与3名男子同台竞技。
比赛最后阶段，王春雨发起冲刺，意外超越一名男运动员，以4分08秒68的成绩到达终点第三名，不仅创造了个人PB，也创造了近十年来全国最好成绩。
500米的全国纪录是1993年在北京举行的第七届全运会上由瞿夏云创造的3分50秒46，这也是此前女子1500米的世界纪录，由瞿夏云保持多年，直到2015年才被来自埃塞俄比亚的迪巴以3分50秒07打破。当然，和王春雨的这个分数相比，差距还是很大的，还没有达到奥运标准。那是马家军的全盛时期，是一个红色和紫色的时代。
800米无论从速度还是有氧能力来说都是一个要求极高的项目，也被认为是田径项目中难度最大的项目之一。
王春雨成为这个项目中国绝对实力第一姐。除了个人的努力和教练的指导，国家队的美国外教兰迪·亨廷顿也帮了她不少。
兰迪曾经执教过世界跳远纪录保持者鲍威尔。2013年，他来到中国执教中国队。除了指导中国跳远，兰迪还指导了包括苏在内的很多短跑运动员，中国在跳远和短跑方面的进步有目共睹。
兰迪作为当代田径训练大师，能够帮助一批运动员跨越多个项目，可见其深厚的球技和真正化石为金的能力。向中国人民的好朋友兰迪致敬！
张鑫炎战胜痛苦，凤凰涅槃
中国著名的3000米障碍运动员张鑫炎能够获得东京奥运会参赛资格的原因同样艰难。
今年冬训期间，张鑫炎患上了小腿骨膜炎。这种损伤是小腿-胫骨应力综合征的典型表现，往往发生在优秀运动员和有经验的跑者身上，甚至引起疲劳性骨折。张鑫炎说，这种疼痛给她造成了很大的困扰已经有一段时间了，不仅是早上起床下地走路的时候，还有热身刚开始跑一会儿的时候，跑完到后来腿发麻疼痛就缓解了，但训练后还会再次发生。
但即使在这样的情况下，张鑫炎也没有停止训练。这是运动员受伤时不得不面对的情况。他们只能进行短暂的休息或调整，但不能完全停止训练进行治疗，需要在治疗恢复的同时进行训练。
目前，的教练是中国著名的中长跑教练，上海体育学院的教授，李教授既是教练，又是队医，还是按摩师。经过李教授的精心训练和治疗康复，最终通过科学的训练和治疗康复，战胜了腿部骨膜炎。
张鑫炎还表示，完成这次冬训对她来说并不容易。她一方面经历并克服了痛苦，另一方面也没有因为痛苦而影响训练的系统性，或者说她保质保量的完成了训练。
天道酬勤，为她创造好成绩打下了坚实的基础。我也喜欢李教授的高水平教学和敬业精神！
李国强教授悉心教导张鑫炎。
上一届里约奥运会，3000米障碍成绩分数是9: 40，但今年东京奥运会，成绩分数是9: 30，标准很高，提高了10秒。在此之前，张鑫炎的个人PB是9: 28，这是在里约奥运会上创造的。这意味着她这次必须超越个人PB才能达到标准。最后，她通过最后一站实现了自己的目标。没有成功，她可以随便实现！
徐双双距离达标只有0.39秒。
除了张鑫炎，中国1500米、3000米障碍赛和5000米项目还有一位来自上海队的优秀运动员徐双双。
甚至可以说，在3000米障碍赛中，徐双双和张鑫炎明显领先于国内其他选手。近几年国内比赛他们不是你就是我第一，竞争激烈。正是因为这种良性竞争，两个双子座携手并进。
徐双双在本次奥运标准赛中拼尽全力，最终成绩为9:30.39，距离奥运标准仅差0.39秒。可以说，徐双双已经完全具备了实力，那就是等待捅破窗户纸的时刻，真心希望张鑫炎和徐双双最终能一起站在东京奥运会3000米障碍的起跑线上。
500-10000米
中国和奥运标准差距很大。
在5000-10000米的比赛中，中国中长跑运动员、董、、彭建华、杨等著名选手都现身探赛感受。
张德顺获得了5000米和10000米的金牌，董果获得了10000米的金牌和5000米的银牌。然而，他们的成绩与奥林匹克标准相差几分钟。
并不是说董、等人一定能获得5000-10000米奥运会的参赛资格。即使他们有资格，同时参加场地和马拉松比赛，对他们的体力也是不小的挑战。而是通过国内比赛，真正体现中国在场地中长跑方面与世界先进水平的差距。多年来，中国没有人能够参加5000-10000米的奥运会，这是令人尴尬的。
这是马拉松的一部分，而不是长跑的全部。马拉松的进步也需要其他短距离长跑的支持。没有高水平场馆长跑的进步，马拉松的进程将难以持续。
世界马拉松精英选手，如基普乔格、贝克尔、日本大强杰等人，都是从场地中长跑开始训练，随着年龄的增长逐渐走向马拉松。因此，只有努力提高中国赛场中长跑的成绩，才能涌现出更多的马拉松选手。
最后的机会来自6月下旬的全国田径锦标赛。
国际奥委会给各国各地区NOC的确认函中的信息要求东京奥运会所有项目的资格赛必须在2021年6月29日前结束。目前，东京奥运会参赛的11000名运动员中，已经创造了70%到80%的参赛名额。
6月24日至27日，2021年全国田径锦标赛暨全运会资格赛将在重庆举行。这个时间节点也是在6月29日之前。显然，也希望有更多的中国田径运动员获得东京奥运会的参赛资格。对于中长跑来说，徐双双还是很有希望晋级东京奥运会3000米障碍赛的。对于其他中长跑项目，考虑到中国运动员现有的实力，希望基本渺茫。
已经获得东京奥运会田径项目的参赛资格。
●男子100米:谢、苏
●女子100米:梁晓静、葛曼琪、魏
●男子110米栏:谢文军
●女子800米:王春雨
●男子4×100接力赛
●女子4×100接力赛
●女子3000米障碍赛:张鑫炎
●男子200米:谢
已获得东京奥运会田径项目的参赛资格。
●男子三级跳远:朱姚青
●女子撑杆跳高:许凌
●女子链球:王峥·罗纳
●女子标枪:刘路辉·于世英·于震
●女子铁饼:冯斌杨晨苏心悦
●女子铅球:张琳如宋佳媛龚李姣莱文
●男子跳远:张耀光、黄昌洲、高兴龙
