长白山是欧亚大陆东缘最高的山系，位于吉林省东南部，靠近中朝边境。它以主峰上的白色浮石和雪命名，以其丰富、辽阔、深厚、独特、多样的自然资源和丰富的文化积淀而闻名于世。
长白山传说。m4a10:37来自印象延边
长白山是怎么来的？有一个传说。
从前，玉女和金童在天堂侍奉阿朴凯汗(满语:“神”的意思)。玉姑娘不仅心地善良，而且年轻漂亮。有很多神在追求她，但她只和金童好。玉女和金童整天形影不离，引起了一些神仙的羡慕。他们在阿朴凯·汗面前说金童的坏话，并设下陷阱将他赶走。博凯可汗创造世界的时候，把世界上所有的宝物都藏在关东，需要人守护。于是派金童去关东保护宝藏。玉姑娘一听，又气又急。她对金童说:“你没有错。我给你带来了今天的灾难。这些无耻的神灵，为了达到他们邪恶的目的，竟然使用这种卑鄙的手段！为了不让他们的阴谋得逞，我想和你分手。请不要太难过。我这么做不仅仅是为了你，主要是为了打破那些恶神的一厢情愿。”
金童问:“你打算怎么办？”
“你不用问，听我说就行了。”她一边说，一边敲鼓。当鼓声响起，众神回到他们的位置。薄凯汗登上朝廷后，问是谁，为什么打鼓？玉女上前跪下说:“我与金童同甘共苦。现在金童病了，我想去关东为金童保护宝藏。”
阿朴凯可汗还没来得及开口，一个有邪念的神率先播放了这本书，说玉女不能去。玉女很生气，回头小声说:“不要太欺负别人。你烦我就说实话，大家都烦。”
上帝一听，乖乖地退休了。玉女从腰间拔出神剑，套在脖子上说:“你不让我代替金童去关东护宝，我就自杀补偿金童对我的情分。”
当帕克汉看到她的核心要走了，她同意了她的请求。
玉女来到关东，站在最高的山顶上，看到各种宝物巧妙地藏在这里。地上的龙，水里的游，天上的飞，森林里的跑，无处不在。关东真的成了万宝的囊中之物。然而，这里的人们并不知道这些宝藏，守护着这么多宝藏，却过着贫穷和疾病的悲惨生活。心地善良的玉姑娘受不了。她回到天堂向阿朴凯汗解释关东人民的苦难。在他的允许下，她说
人，人参是一种财富。吃了可以缓解患者，补充身体。
寒冷的冬天，玉女见关东人可怜得冻不着，征得阿朴凯汗同意，就把貂皮指给人看。不知不觉中，她已经把关东父老放在心里，时刻想着他们。她看到许多男人在山里打猎，他们的脚都冻僵了。玉女回到天坛，要求将乌拉尔山赐给人们。波哈尔很不高兴，说:“我派你去关东保护宝藏，但你，就像今天，就像明天。照这样下去，过几天岂不是要把宝物都送了？”再说，事情可以一遍又一遍地重复。怎么能一遍又一遍的重复呢？\”
玉姑娘说:“既然人参和貂皮是用来帮助人的，没有乌苏拉草我们就不能去打猎，那我们岂不是要饿死？救人教人活也是真理。”
帕克汉想了很久才说:“不管怎样，你应该知道你的职责是什么。好吧，我保证这次给你乌拉草。不过，这是最后一次了，已经给关东人了。但第三件事，不要再问了。”
玉女感激地说:“谢谢你，阿朴凯汗。保证不再问了。”
玉女认为有了这三宝，关东人不会再有什么困难了。但是她一直没有看到任何女人。她感到很奇怪，所以她挨家挨户地走。看到女人躺在炕上，黄脸婆像瓢。当被问及原因时，女人们说:“虽然有人参水貂，但我们女人，在这个冰天雪地的世界里，血液很差，我们能活下去吗？”请问玉姑娘，不知道关东有没有可以补充经血的宝物。请给我们看看。\”
“是的，有，但是众神不允许我再把它给你。”
有些女人听了之后，流下了眼泪，说不如死了好，这样才不会受罪，因为她们被关在炕上这么多年，整天昏昏沉沉的。有的求玉女发发慈悲，为我们女人做点什么。
带着一颗可怜女人的心，玉女又一次回到了天坛。这一次，她还没来得及说话，阿朴凯汗就把她踢出了天堂。她很担心，她该怎么办？女人悲伤的面孔和悲伤的呼吁让她善良的心不安。最后，她的心屈服了。
抛开天理，给女人吃的是能补充经血的鹿茸。
关东人用这些宝物，男人变得彪悍强壮，女人红得像白得像帅。他们一起打猎，挑山，跳舞空齐(满族舞蹈的一种)并快乐地生活着。玉姑娘看到也很开心。正在这时，土吉诺恩(云姐姐)跑来告诉玉姑娘，有个神告发了玉姑娘，说是她偷偷把宝藏泄露给了世人。白凯汗前来询问，玉姑娘平静地说:“这不是一个反常的报告，它确实发生了。”
妹妹问:“我该怎么办？”
“不管怎样，既然这个世界的苦难都解除了，我就让他们自己处理吧。”
“这怎么可能？”姐姐焦急地说。
“不，我想不起来。”
姐姐走的是满天，但经历了很多，见识了很多。她想了一会儿说:“好吧，你可以假装衰老。不管他怎么问，你都可以装聋作哑，他也不能对你太过分。”
“傻姐姐，你知道，我是神仙中的神仙。我怎么会变老？”玉姑娘说。
“诸神在上，从来没有人下到关东。这里的风霜雨雪太厉害了，神仙都在这里变老了。谁知道呢？”
“真像你说的，装傻容易，但我年轻气盛的脸变了吗？”
“这很容易做到。问尼玛李格格(满语:“雪姐姐”)要点雪，用白雪当压头，我就用白云遮住你的脸。”
云姐姐动作很快，很快就把自己打扮成了一个有着霜鬓的老太太。她刚穿好衣服，阿朴凯·汗就来了。玉女坐在最高的山顶上，只向他点点头，没有上前行礼。帕克汉问玉女:你向世界展示了什么宝藏？\”
“还是你允许的三宝。”
“就那三宝？”
我点点头。帕克汉叫来一男一女，当着玉姑娘的面问:“玉姑娘给你看了什么宝贝？”
那人答道:“关东三宝，人参、貂皮、乌拉。女人回答:人参、貂皮、鹿角。”帕克汉问，这是怎么回事？幸运的是，玉女回答说:“要么是我说错了，要么是他们听错了。”然后她对自己说:“嘿，你疯了，我不记得了！是人参、水貂、乌拉草，还是人参、水貂、鹿角？”
男子确认是乌苏拉草，女子确认是鹿角。(至今对关东三宝仍无统一看法)
当帕克汉看到玉姑娘们总是在发抖时，他急忙回到天宫，召唤众神，并派了另一个仙女来保护宝藏。众神一听说玉女要下关东，都害怕这个工作分配给他们，所以非常紧张。金童听到玉女衰老的消息非常难过。他问阿朴凯汗:“玉女起初是为了我才降临人间的，但现在她老了，我想和她一起去守护关东的珍宝，确保没有任何问题。”
听到金童的话，众神松了一口气，称赞金童通情达理。
在阿朴凯·汗的同意下，金童来到玉女面前。仔细看一端，玉姑娘的脸还是和以前一样。他很开心！一只手拉着白云面纱，另一只手刷着头上的白雪。玉女急忙抓住金童的两只手说:不要动，以免被恶神嫉妒，和关东长老住在一起。\”
金童高兴地说:“你真行，能想出这么聪明的办法。”
“不，这是云姐姐的主意。我们应该感谢她让我们在这里重聚。”
“玉女”说，“金童的头上覆盖着白雪和白云”，她和她一起坐在最高的山顶上，看着关东人一起狩猎、挑山和跳跃空就这样和关东人世代共存。因为他们的不断出现，山顶变成了白头山。远远望去，是白色的，颜色一年四季不变。因此，这座山也被称为长白山。居住在关东的满族人，视他们为长白山之神。为了报答玉姑娘宝藏的恩情，我们每年都来祭拜长白山神，后人永远不会忘记。
