1、多吃含有维生素的水果,像苹果,香蕉,梨、柚子等,这些都合适在冬天食用,因为他们不仅仅弥补体内所需水分,还能进步免疫力,因此也成为很多人的养生之道。

2、多喝开水,弥补体内所需水分,能使皮肤长时光坚持润湿,成人一天至少要喝2500-3000毫升水,多饮水,可保持皮脂膜的稳固,这就是很多年青人不知道喝水的真正妙处。

3、如果刚开端有轻微的嘴唇发干,就用蜂蜜涂在嘴唇上,时光最好是在晚上,另外凌晨起来可以喝蜂蜜水(水不要太烫,否则蜂蜜养分成分会丧失),或者在吃面包时,沾着蜂蜜吃,这些都对身材有益。

4、用酸奶涂在嘴唇上,待接收后,再贴上保鲜膜,2至3分钟取下,起到嘴唇“美容”后果,因为酸奶处了含有大批的维生素外,还含有乳酸,更容易被人体接收。