1、延缓衰老:光果甘草含有大量的黄酮类的化合物,而这类化合物是有抗氧化成分的,这些成分可以阻止人体内的氧化反应的产生,还可以加快体内过氧化脂质的代谢、当这些数量减少后,人体衰老的速度就会放慢。2、增强免疫力:促进人体内抗体的产生,并加快免疫细胞的再生,长时间食用可以提高人体免疫功能和预防一些常见疾病的发生。3、淡化色斑:光果甘草能淡化色斑也可以滋养肌肤,使肌肤变得白嫩细滑。