敏感肌肤修复角质层的方法有:1、多做保湿,敏感肌肤角质层薄,容易缺水干燥,可以使用补水喷雾、补水面膜、爽肤水等补水;2、减少刺激,敏感肌出现角质层问题时,需要减少对皮肤的刺激,包括不吃辛辣刺激食物、不化妆,选择温和的补水护肤品、减少更换护肤品种类的频率;3、做好防晒,紫外线会刺激敏感肌肤的角质层,可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞防晒。