背上的痘痘是不建议挤的。因为背上的痘痘很大部分是由于皮肤受到了刺激或者皮脂腺油脂分泌多的原因。此时注意少吃刺激性食物,注意饮食的清淡营养,注意养成良好的生活习惯即可。如若用手挤痘痘反而会更加刺激皮肤,严重的话有可能导致感染。