孕妇可以喝什么茶

1、花果茶

花果茶又叫果粒茶，天然的花果茶含有丰硕的维生素C，它比柠檬含有的维生素C还丰硕。花果茶入胃有清凉解毒、镇痛消肿、防止由于肠胃炎导致的下痢、治疗口舌生疮等功用。花果茶的种类也有几种，而且各种不 同口味的花果茶在成分上略有不同，但仍以芙蓉花、蔷薇果实、橙皮与苹果片为重要组成元素。孕妇是可以喝这种茶的，但是在喝的时候要咨询医生看看哪种类型的花果茶合适自己。

2、柚子茶

柚子中含有大批的人体必须的微量元素，如钙、铁、镁等，其中蛋白质的含量在水果中也是身居前位。在药用方面能健胃消食，化解痰多咳嗽的疾病，能够梳理胸中因情感克制发生的气滞，使气滞畅通。还能帮助治疗准妈妈肠胃积食、腹中胀气、腹泻、痢疾、妊娠期口淡等一些病症。

3、奶茶

奶茶本身具有去油腻、助消化、进步孕期准妈妈的精力，赞助清算孕期思路，使准妈妈的思维不致变得很慢 ，有通尿化除体内毒素，清除疲劳、治疗孕期肠胃炎等功用。如果是自制的奶茶，那么可以在其中参加一些坚果，香蕉，这样更有利于准妈妈的身材健康。

4、水果茶

所谓的水果茶就是用各种类型的水果调制成的茶，水果茶开胃润肺，起到生津止渴的功用。但是要注意，山楂果及其制品对子宫有压缩作用，如果大批食用山楂食品，就会刺激子宫压缩，甚至导致流产，所以孕妇选择喝山楂茶的时候要谨严，还是少吃为妙。