重阳节的习俗有哪些

1、登高。重阳节首先有登高的习俗，金秋九月，天高气爽，这个季节登高远望可到达心旷神怡、健身祛病的目标。早在西汉，《长安志》中就有汉代京城九月九日时人们游玩观景之记录。在东晋时，有有名的“龙山落帽”故事。而重阳登高也成为中国诗画中一个永恒题材。

2、赏菊、饮菊花酒。“荒岩寂寞无俗情，老菊独得秋气清，登高一笑作重九，挹赤城露餐落英。”重阳节赏菊、饮菊花酒也极为广泛，菊花可以祛寒、祛毒，所以重阳节又称“菊花节”。同时，菊花也被称作延年益寿的花，有很多画菊花的国画作品都题为“长寿”。齐白石93岁那一年，画了一张《重阳诞辰》给生于重阳的夏衍先生庆生，画里画的就是菊花。

3、亲朋欢聚畅饮。重阳节，与除夕、清明节、中元节统称中国传统四大祭祖的节日，吃喝玩乐也是古时重阳节的主题。在古代，人们爱好去寺院进行重阳节运动，在景致名胜之地修建的寺院中，吹吹风、赏赏菊，喝点小酒助兴，可谓惬意之极。

4、吃重阳糕。因“糕”与“高”字同音，也是步步登高的意思。人们过重阳节时，除了要吃重阳糕外，还要互相馈送重阳糕。