1、制造山竹茶时,须要预备三个山竹和适量的白糖。

2、制造前把山竹的果肉吃掉,把果皮留下洗净。

3、在锅中放水烧开,再把山竹皮放入锅中煮一起,开锅以后调小火力熬一会。

4、关火参加白糖调味,取出自制的山竹绿茶就做好了。

5、山竹茶中有多种对人类身材有益的养分成分,特殊是氧杂葱酮的含量比拟高,这种物资能消除人体内的自由基,也能进步心脏功效, 可以减少心脏病和心梗等疾病的产生,平时保持饮用,可以减少人类多种衰老症状的产生。