沟通的方法

1、真实的情感表达：在工作和生涯中有了情感之后是可以真实的去表达的，这种真实的表达并不丢人，而是一种对对方信赖的表示，当然，这种真实的情感的表达也是要看场所的，如果不分场所的去表达自己的真实情感那也是不明智的。

2、用简练的语言表达：当一些事情我们不知道怎么来表达的时候请尽量用更加简练的语言来解释问题，但是这种简练也是要用得体的语言的，也就是说基于事实的基本，你可以做些语言的润饰来向对方解释的。

3、学会倾听：我们每个都是长了2个耳朵和一个嘴巴的，所以在一些时候听是比说要主要的。要做一个会倾听的人，懂得对方要表达的意思和对方的需求比你单纯的说的后果要好很多。

4、征求他人的看法：每个人的精神和看问题的角度都是有限的，所以要学会征求不同人的看法，这样才有助于最佳思路的涌现。

5、勇于承认自己的不足：每个人都有自己的长处和缺陷，在现实的工作和生涯中那些勇于在别人面前承认自己不足的人会得到更多人的建议和赞助，事情的完成质量也相对高很多。

6、坦诚开放的态度：想要一个好的沟通后果，就要让自己有一个坦诚开放的态度，只有你自己先坦诚了别人也才没有戒心，能够和坦诚的去沟通。