1、茯苓有利尿的作用,如果一旦过量服用,那么就会导致小便次数过多,从而伤了身材的基本,令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后,会加重疾病症状,甚至涌现滑精等情形,所以应注意服用剂量以及特别人群的服用。

2、同时常常容易口干以及气虚体弱的患者应当避免服用,否则会对身材造成伤害。

3、糖尿病人最好不要吃茯苓,因为糖尿病人每天须要掌握淀粉的摄入,每天摄入淀粉不能够超过五两主食,而茯苓的淀粉含量非常的高,自然糖尿病人是最好不要吃了。