绿茶功效和作用

1、绿茶抗菌：研讨显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有克制后果，同时又不致损害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功效。

2、干净口腔：绿茶含有氟，其中儿茶素可以克制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的产生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻拦食物渣屑滋生细菌，故可以有效防止口臭。

3、抗辐射：绿茶最大利益就是能够抵御电脑及手机等电子产品对人体所发出的辐射损害。这是由于绿茶中含有的茶多酚及氧化物能够接收放射性物资的才能。