1、鸡一只,土豆四个,大蒜两根,耗油一勺,酱油半勺,生抽半勺,食盐半勺,食用油一勺,鸡精半勺。

2、把鸡肉洗净,均匀切成小块。

3、把土豆去皮,洗清洁,然后均匀切成小块。

4、把锅子洗清洁,倒入清水,把切好的鸡肉下锅,鸡肉汆烫完,再用水冲刷清洁。

5、把大蒜切成蒜粒,洗锅油热,油热后把切好的蒜粒下锅爆香。

6、然后到入切好的土豆块,均匀翻炒土豆块至两面金黄。

7、土豆块炒好后再放入切好的鸡肉一起均匀翻炒,倒入蚝油一起炒,

8、再倒入酱油和生抽还有鸡精,再倒入适量清水。

9、然后盖上锅盖用小火焖半个小时左右。

10、半小时后可以揭开锅盖尝尝鸡肉和土豆块的味道是否合适,可以恰当增长调料调味。最后慢慢收汁。

11、好吃又养分的土豆焖鸡就可以装盘出锅。