女人长期喝雪菊好不好

1、女人长期喝雪菊好。

2、一般女人喝雪菊可以美容养颜，安神助眠，而且调理肠胃，喝的时候可以参加玫瑰内，也可以参加红枣枸容杞之类的弥补气血。

3、因为有些女性，本来就有些低血糖，可以参加普洱或者是红茶，用来中和雪菊的寒性，因为有些女性可能有点寒性体质的，这样喝对身材好些！

4、也有人在喝雪菊的时候参加蜂蜜，除了加强口感，同时也可以增长一些有益的养分物资。

5、注意加蜂蜜的话，必定不要沸水的时候加进去，那样会损坏蜂蜜的有益成分！