越想睡心跳越厉害睡不着

文章目录

• 越想睡，心跳越厉害，睡不着。
• 刚睡着就感觉心跳停止醒来是心理问题吗？
• 睡到半夜突然心悸怎么处理？

很多人在半夜会感到心悸，尤其是躺下后，感觉心跳得厉害，睡不着觉。这是心理问题吗？其实这和白天喝奶茶或者咖啡有关。年轻人基本都是熬夜或者喝刺激物会影响睡眠。

越想睡，心跳越厉害，睡不着。

虽然困倦，但快速的心跳使人难以入睡，这是因为交感神经过度兴奋。交感神经兴奋的生理特征是心率和血压的增加，这也导致大脑兴奋性的增加，即使身体很累，也很难入睡。如果长期出现上述症状，建议睡前避免剧烈体育锻炼，调整焦虑和烦躁情绪，减少白天睡眠。睡前调暗房间，避免光线刺激。心跳加快症状严重的患者可服用β受体阻滞剂，如倍他乐克，可减慢心率，抑制交感神经兴奋性，从而增加入睡的可能性。

刚睡着就感觉心跳停止醒来是心理问题吗？

在心律失常中，突发的心脏纤维性颤动和睡眠中的觉醒更为常见。临床上可在房性早搏、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、阵发性心房颤动、频发室性早搏等中见到此例心律失常。这些患者通常有高血压、冠心病或糖尿病病史。如果能在发病时拍下患者的心电图，就可以做出诊断，或者通过观察24小时动态心电监测结果和患者发病的时间段，往往会发现患者的心电图在发病时会发生相应的变化，有利于确定诊断。

治疗方面，可根据患者具体情况选择β受体阻滞剂，如美托洛尔缓释片、比索洛尔，甚至盐酸胺碘酮片。同时要注意基础疾病的控制。例如，如果患者因心肌缺血而在睡眠时心脏突然震颤，治疗应更加注重改善心肌的血液供应，以达到良好的治疗效果。

睡到半夜突然心悸怎么处理？

半夜突然心悸应及时用药治疗。

出现这种症状的患者通常是心律失常引起的，与情绪过度激动、过度劳累、睡眠不佳等多种因素有关。有这种症状的患者可以口服抗心律失常药物或镇静药物进行治疗。

此外，患者要劳逸结合，不要剧烈运动，不要吃辛辣或甜食。