脸老出油怎么办

1、多睡觉。睡觉对于皮肤的主要性不言而喻，有时候睡个美容觉，比做什么面膜都有效。如果每天都很晚睡觉，还愿望皮肤会不出油，那纯洁属于做梦。

2、少吃刺激性食物。刺激性食物不仅仅是指辛辣食物，咖啡、油炸鸡翅、烤串、香烟、烈酒，都能毁掉你天生的好皮肤。

3、定期给皮肤做深层干净。如果洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会主动变清洁，是须要勤恳的护理，能力保持一个好状况。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

4、减少压力。整天在封锁的办公室里，心境也像牢笼中的鸟儿，感到不到一丝自由。如此天天麻痹的生涯，不但会让你懈怠了皮肤的护理，辐射、粉尘还会让皮肤越来越油。不如给自己一点时光，远离电脑、远离报表，做做瑜伽、慢慢徒步，到自然界中去寻找更新皮肤的力气。

5、注意隔离和防晒。阳光对皮肤有利益，但太强力的阳光对皮肤只有反作用力，就是皮肤会变得更油，而且更容易变老。所以出门涂个防晒霜或者有防晒指数的隔离霜，是非常有必要的。

6、补水。如果老是不爱喝水，皮肤当然不会水当当，那么趋势就是油脂过度分泌，所以必定要保持大批喝水以弥补水分。另外，要少用油性化装品，以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞，最好选用含水分较多、有湿润作用的化装品，黄瓜面膜补水后果就不错。

7、换用自然护肤品。有的朋友爱好用大牌化装品，其实这些产品含有过多的营养，会让皮肤透不过气来。如果你还没到25岁，就不要应用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。