1、佛语禅心:人生就是一场修行,修行就是拿得起,放得下。要拿得起温和推让的恭顺,放得下狂妄自大的成见;拿得起知足感恩的心态,放得下骄奢淫逸的折腾;拿得起信佛念佛的精进,放得下得过且过的懈怠;拿得起普度众生的慈悲,放得下名闻利养的贪念;拿得起生之为人的义务,放得下幻化诸相的执着。

2、佛说,苦非苦,乐非乐,只是一时的执念而已。执于一念,将受困于一念;一念放下,会自在于心间。

3、佛说:万物皆无常,有生必有灭;不执著于生灭,心便能僻静不起念,而得到永久的喜乐。执着于久长的美妙,不逝世不灭的永恒,便生出苦楚。