操作方法

01

推三关。父母们用大拇指的指腹沿着三关线,由手腕部,推向手肘部。

02

补脾经。捏住宝宝的大拇指,从侧面由指端向手掌方向推。

03

揉四横纹。就是食指,中指,无名指和小指的靠近手掌的那个指关节。每个指关节揉3-4分钟。

04

揉腹。让孩子躺在床上,父母们用手掌轻揉孩子的肚脐和周围,揉到孩子感觉到微热即可。