是药三分毒,毕竟药水不是人自己生产出来的,对身体肯定不好。另外,抗药性是指细菌或病毒有抗药性,你自己哪有什么抗药性。。锻炼身体当然能够提升体质,不建议一感冒就吃药或吊水,吃药只不过是减轻症状,身体真正恢复元气还是靠自己。