子宫收缩疼痛的患者可以选择左侧卧位、右侧卧位,避免处于仰卧位,缓解出现的疼痛;也可以轻柔的按摩腹部,减轻疼痛症状。但要注意剖腹产的患者不可以按摩腹部。疼痛症状严重无法忍受时,患者需要在医生指导下服用药物缓解,选择对自身以及宝宝不会产生影响的止痛药。同时保持情绪的放松,不要过度关注腹痛症状,因为精神长时间处于紧张状态,也会加重腹痛症状。