谁知道：严重脱发怎么回事？怎样使头发增多？

我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你是精神紧张，那么这样就会影响到你的头发的，平时的上班不要太累了，一定要注意劳逸结合才好，每天有一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才是健康的本质。

平时除了吃黑芝麻的话，还要注意可以吃一段时间的六味地黄丸，然后同时进行艾灸。