我最近胃口不太好，不想吃米饭，常以水果充饥，这对健康有影响吗？

这样吃不合理，对胃不好，如果胃本就不好，经常这样会更糟，本来水果就是比较凉，而胃最怕寒，这样下去胃坏了，要好回来可就难了。胃口不好也有吃饭的方式，一般来说早餐不用吃很多，吃点有营养的即可，注意搭配，中午吃饱，晚上才吃水果，建议吃水果前先吃点东西垫肚子，例如纤维饼干。