坐月子不能吃些什么？

坐月子期间，首先不可以吃过于油腻的食物，其容易造成奶水淤积，不宜排出，并且还会伴随胀奶、乳房炎等现象，产后一周，饮食需要清淡，但是要多喝汤汤水水，这样有利于乳房的分泌和乳汁的排泄。其次，坐月子期间还不可以吃一些生冷、辛辣等刺激性食物，需要吃些营养，并且容易消化的食物。此外，无论是过于热性的食物，还是过于寒性的食物，月子期间都最好不要食用。