趴在办公桌上会压迫到你的肠胃,往往全身肌肉全部会放松,也包括咽部肌肉,由于地球引力原因就会造成咽部食管闭合不严,呼吸会食管气管同时进气的现象产生了,解决办法就是当睡醒后身体坐直,深呼吸,用手轻轻挤压胃部使空气反流从口中排出。