很多人在脱发后,希望通过用强韧头发和防脱发功效的洗发水来改善状况,进而加大了洗发的次数和频率,这样的观点与做法都是错误的。

具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,加速血液的循环就可以获得改善。