跑步时速度过快会危害身体健康吗？

跑步时速度过快会危害身体健康吗？
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据“中央社”报道，跑步是运动健身维持身材的好方法，不过根据一项最新调查，激烈跑步可能致命，建议有慢跑习惯者速度维持适中。位在丹麦哥本哈根的frederiksberg医院研究人员对5048名健康的参与者进行调查，其中1098人是健康的跑者，413人身体健康但平常不跑步，追踪时间长达12年。研究人员发现，跑步速度最快的参与者比起那些每周慢跑2到3次，速度维持在每小时5英里的人，猝死的机率高达9倍。