我奶奶晚上喜欢到广场上面跳广场舞，这算是艺术养生吗？

我奶奶晚上喜欢到广场上面跳广场舞，这算是艺术养生吗？
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广场舞的操练是在美妙悦耳的音乐旋律中，专心起舞，把细腻的激情注入舞姿中，并以美丽的舞姿展示自己的身手，塑造出各类美的姿态、美的造型，达到体育与艺术、健与美结合的意境，广场舞操练对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常加入排舞操练是一项很好的形体练习，提高人体的协调能力，健旺身体的各个部位的肌肉群，以及增添骨骼的骨密度，具有十分积极的健美浸染。因此，也算是艺术养生。