脚疼怎么办?
最佳答案

下面介绍的方法希望能帮助到你。1、脱鞋:如果条件允许时,就别穿鞋子,或者只是穿着拖鞋给脚一个休息的时间。2、抬高脚:当抬高脚一段时间之后,身体里的液体就会倒流到身体其他部位,同时减少疼痛的肿胀和压力。3、穿一双舒适的软鞋:在白天穿着舒服的运动鞋会疏散脚上的压力。4、查找过敏原:用于制造鞋子和袜子的一些颜料和纤维会导致接触性皮炎,症状表现为发痒、发红和灼烧感。如果怀疑总是出自于穿的鞋子或者袜子,那么更换它们,再看看结果。5、浸泡:如果没有糖尿病的话,每天泡脚20分钟,在泡脚之后要用润肤露滋润皮肤。6、涂抹润肤霜:每天花5分钟时间用含有滋润霜涂抹脚,这对于那些每天都要走很多路的人会有很好的效果。7