夏天吃什么水果可以消火呢？

夏天吃什么水果可以消火呢？
最佳答案

最简单效果又好的就是清炒苦瓜切完之后不要用水泡苦瓜 炒的时候多放点水。苦瓜越苦。效果越好，要是有条件的话可以用梨子和黄瓜榨果汁喝 1:1的比例降火食物推荐:菊花、薄荷、柠檬、芥兰、甘蓝菜等食物富含矿物质，特别是钙、镁的含量高，它们有宁神、降火和降血压的神奇功效。降火菜式推荐:最佳的清热解暑苦味食物是苦瓜、草莓绿豆 粥、山药芦荟鸡煲。靓补食材:山药、芦荟、鸡肉。芦荟:能清理肠胃，可以促进排便和排毒，减少体内聚积的脂肪。