压缩面膜和蜂蜜面膜的区别是:压缩面膜是一种遇水就会膨胀形成一张面膜大的面膜纸,可以混合补水功效的护肤品浸泡敷于肌肤上,达到滋养肌肤的作用;蜂蜜面膜含有多种天然物质,有利于肌肤吸收营养和滋润保湿肌肤、去除粉刺和淡化色斑,有效补充肌肤所需养分等作用。