身体乳和磨砂膏的区别有:1、作用不同,身体乳的作用是滋润养护皮肤,磨砂膏的作用是去角质;2、成分不同,身体乳中多为甘油等营养成分,磨砂膏中为细小颗粒;3、使用时间不同,身体在洗澡后使用,磨砂膏在洗澡时使用。