宝宝南瓜吃多了皮肤会变黄吗 多久恢复

南瓜，这个也是美味到不要不要的，可好吃了，那么这个宝宝南瓜吃多了皮肤会变黄吗?多久恢复：

宝宝南瓜吃多了皮肤会变黄吗：

宝宝吃太多南瓜会变成黄皮宝宝

南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，这种β-胡萝卜素广泛地存在于黄叶蔬菜、水果当中，包括像是南瓜、胡萝卜或是莴苣、柑桔等等。

当小朋友吃了太多的南瓜，摄取过量的β-胡萝卜素时，β-胡萝卜素会沉积在表皮的角质层当中，因此像是鼻子、人中、前额、手掌、脚掌、眼睛周围、指甲旁、关节周围，或身体表皮皱折最多的地方，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色，让小朋友看起来就像是黄疸一样，这种症状被称为胡萝卜素黄皮症。

吃南瓜变黄后多久恢复：

首先应停止吃南瓜，其次，多喝水，加快新陈代谢，估计一个星期之后颜色应该有所改观

南瓜里含有较多的β-胡萝卜素，如果天天吃的话，沉积在体内是会导致皮肤变黄的。

不需要吃什么来改善，只要把南瓜停一段时间，自己就会代谢的。一般通过食物吸收的β-胡萝卜素分量不会非常多，所以只要及时改善，不会对身体造成什么不可逆转的影响的。

不管是什么食物，都不可以指着吃，任何好的食物，吃的太多，就会变的不好。只有什么都吃一些，饮食均衡才是好的。

宝宝吃南瓜吃多了确实是会变黄的，一般是一周左右就恢复了。