宝宝可以吃柿饼吗 可以吃鸽子蛋吗

宝宝，这个群体也是需要注意的，健康是超级的重要的，吃的东西也是比较重要的的，那么这个宝宝可以吃柿饼鸽子蛋吗：

宝宝可以吃柿饼吗：

慎吃

柿饼比较难消化，所以肠胃不好的人最好是不吃柿饼的。宝宝的肠胃功能相对比较弱，在饮食上要注意多吃一些好消化的食物，不要吃太多的难消化的食物，所以最好不要吃柿饼，或者少吃一点也可以。柿饼中含有许多鞣酸，这种物质非常喜欢和铁质结合，这样就会影响孩子对于铁质的吸收，时间长了，可能会导致孩子出现贫血症状，所以如果孩子已经有了贫血症状，也最好不要吃柿饼。

宝宝可以吃鸽子蛋吗：

可以吃

鸽子蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分，磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分，易于消化吸收。鸽子蛋的营养价值要高于其它蛋，任何人群都可以食用。宝宝自然也可以吃。

注意：

宝宝是可以食用鸽子蛋的，不过最好是鸡蛋、鸭蛋、鸽子蛋等交替食用，营养会更加均衡一点，且一天食用鸽子蛋的颗数控制在1-2颗，以免食用过多影响宝宝消化吸收。

宝宝要慎吃柿饼，是可以吃鸽子蛋的。