宝宝喝酸奶容易消化吗 便秘能喝吗

酸奶，这个是超级的美味的，就是这样的好吃的，吃了完全就是停不下来，那么这个宝宝喝酸奶容易消化吗?便秘能喝吗：

宝宝喝酸奶容易消化吗：

宝宝喝酸奶容易消化。

1、原因：

婴幼儿生长发育快，需要营养多，但胃容量又小，所以应选择营养素和能量密度高的食物，酸奶符合这个条件，它含有营养素20多种，和母乳很相似，容易消化，特别适合于消化系统不成熟的婴幼儿。

酸奶最大的功效就是可以促进人体消化，而且老少皆宜。所以宝宝每天适量喝酸奶既可以促进消化并且还有助于宝宝的健康发育。

2、温馨提示：

虽然宝宝喝酸奶可以促消化，但多喝还是不行的。

便秘能喝酸奶促消化吗：

宝宝便秘能喝酸奶促消化。

1、原因：

有的宝宝喝牛奶容易“上火”，表现为便秘。酸奶中的乳酸及其他代谢物对肠道黏膜有一定的刺激作用，可促进消化道的蠕动，减少便秘的产生。

2、温馨提示：

宝宝最好是1岁以后再选择喝酸奶，每天一小杯，不要喝得太多。

宝宝是可以喝酸奶促进消化的，便秘也是可以喝酸奶的。