宝宝吃枸杞流鼻血怎么办 怎么吃合适

枸杞，这个也是美味到不要不要的，可好吃了，就是这样的讨人喜欢的，那么这个宝宝吃枸杞流鼻血怎么办?怎么吃合适：

宝宝吃枸杞流鼻血怎么办：

1、止血

出现流鼻血的情况，可以让孩子保持直立坐姿，稍微前倾，头微微朝下;然后用大拇指和食指轻捏住孩子的鼻翼，一般在约五分到十分钟后，血自然就会止住。

2、停止食用

若是食用枸杞导致的上火，需要立即停止食用枸杞，过1到2个星期之后，在1克1克的增加枸杞的食用量，避免再吃出现上火或虚不受补的情况。

3、空气加湿

冬季可以在房间里放一个加湿器，增加空气中水分，避免出现鼻粘膜脆弱的情况，也可以防止流鼻血的情况出现。

宝宝吃枸杞怎么吃合适：

1、量：

宝宝吃枸杞的量是要看体质决定的。

(1)体质燥热的孩子食用枸杞就要控制在一天10粒左右，泡水和炖汤食用都可以。

(2)一般儿童每天可以食用10克枸杞，而体质虚寒的儿童要1克1克增加食用量，每次都要等身体完全适应之后再加量。

2、吃法：

吃枸杞比较好的方法就是像普通食品一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时，或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料，不仅滋补，而且不会上火。

关于宝宝吃枸杞的问题就介绍到这里了，这个还是有必要了解了解的。