孕妇，这个群体是需要好好的关注的，要不然是会影响到孩子的健康的，那么孕妇口干舌燥是什么原因?口干口苦的原因是什么：
孕妇口干舌燥是什么原因：
1、体质阴虚所致
怀孕后，准妈妈的体质会发生变化，大多数都会呈现出阴虚的体质，而一旦阴虚，就会引发内热，这时候，内火得不到及时的疏导，就会囤积在体内，让孕妇总是感到口干舌燥。
建议：这种口干舌燥不仅仅是浅表的现象，而是内里的，准妈妈仅通过喝水不能从根本上缓解口干的问题，可通过饮食改善口干，饮食要清淡少油，平时应多吃一些凉血的食物，多吃水果和蔬菜。
2、患有妊娠糖尿病
孕妇经常感到口干，很有可能是患有妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病的症状：容易感到饥饿，口渴，疲乏，并且易发生头晕，甚至晕倒的症状，皮肤特别容易干燥瘙痒。
建议：若孕妇有上述症状出现，就要考虑是否为妊娠糖尿病，最好先去医院检查血糖。若进行50g糖筛检查血糖超标，且后续检查数据有两项或两项以上的数值大于标准或者进行75g糖筛检查空腹血糖、1小时血糖和2小时血糖其中一项达到或超过5.1mmol/L、10.0mmol/L、8.5mmol/L，则都可认为患妊娠糖尿病。
怎么办：
有糖尿病的孕妇平时应多吃粗粮、膳食纤维，补充蛋白质等，避免食用含糖分高的食物。若饮食无法控制血糖，就要应用胰岛素以控制血糖水平。
3、患有妊娠高血压
怀孕期间，准妈妈有高血压也经常会出现口干的症状。
建议：
妊娠高血压患者平时要注意按时产检，时刻观察自身情况，比如水肿、有无头痛等，有异常应及早就诊。平日还应自行监测血压，可每天早晚各量一次，并做记录。日常生活中要适当运动，并保持心情愉快，控制钠盐的摄入，多吃含蛋白质、含钙以及锌、维生素C和E的食物，减少动物脂肪的摄入。
4、上火
口干、口苦，中医表示是由胃火、肝胆火引起，即一般俗称的火气大。所以，孕妇上火也会导致口干。
建议：
日常饮食以简单、清淡为主，平常可食八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶，口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜，少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物。并且要保持心情愉悦，少生气，少发脾气。
孕妇口干口苦怎么回事：
一、上火
孕妇饮食不当，常吃辛辣刺激性的食物，再加上情绪不稳定，常发脾气，导致肝胃上火，而胃火、肝胆火就会引起口干口苦。
建议：
1、孕妇上火可通过饮食调理，饮食以简单清淡为主，多喝水，多吃水果蔬菜，少吃补品、油腻、煎炸等热气的食物。口苦严重者，可多吃莲子心及苦瓜。
2、平时要放松心情，做一些能增加生活情趣的行为，可舒肝利胆，开胸利膈，减轻上火的症状。
二、患有肝胆疾病
孕妇患有肝胆疾病，特别是胆囊疾病(胆囊炎、胆石症等)，胆囊功能差或者胃动能力差，胆汁反流至胃就会引起口干口苦。
建议：
孕妇应尽快去医院检查，确诊病因，并进行针对性的治疗，以免延误病情，耽误治疗时间，引起其他的并发症。
三、饮食不当
孕妇平时的饮食不当，比如吃了过多的辛辣刺激性食物，暴饮暴食等，会导致肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，从而引起口干口苦。
建议：
1、平时要少吃辛辣油腻的食物，刺激胃部的食物不能碰，这些东西会影响身体的正常代谢，不利于缓解口干口苦的情况。
2、多吃些水果蔬菜，富含丰富的维生素、纤维素，有助于防止体内的氧化，延缓衰老。而且水果蔬菜属于易消化、清肠道的食物，多吃可以缓解肠胃消化难的问题，自然就有助于治疗嘴巴苦。
3、水是人身体各种反应所必需的反应物，所以孕妇一定要多喝睡，晨起一杯水可以加一些蜂蜜之类的，既养颜，又可以有效的润肠胃，缓解口干口苦。
关于孕妇口干舌燥口苦的原因就介绍到这里了，这下是长见识了吧!
