宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗 能吃橙子吗

宝宝，这个群体是需要好好的关注的，完全就是生活不能自理，那么宝宝咳嗽有痰能吃鱼和橙子吗：

宝宝咳嗽有痰能吃鱼吗：

根据咳嗽有痰的病症，可适量吃鱼。

民间说法：鱼生火、肉生痰

“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，相信这句话很多家长都知道，很多人理解为感冒咳嗽有痰时不能吃鱼、吃肉，这样会加重病情，影响康复。

揭秘：

1、其实，这句话的本意是：鱼和肉虽好，但不能食用过量，否则就会伤害身体。从中医的角度来说，鱼肉如带鱼、鲢鱼、鳝鱼等都属于温性食物，吃多了容易导致内火蓄积，这也就是人们常说的“鱼生火”。因此，内热偏盛及阴虚火旺体质以及风热感冒者要少吃温性的鱼类。

2、同样，肉类也不能吃得太多。从中医角度来看，“肉生痰”并不是说吃肉过多就容易咳嗽生痰，而是说过多食用肉类食物后，会导致体内津液代谢失常，产生痰浊。

3、再者宝宝患有感冒咳嗽有痰期间，体质会呈现脾胃虚弱的状态，这时吃大鱼大肉不容易消化，容易伤脾胃。

总结：如果宝宝体质好，脾胃功能好，那么适当、适量的吃鱼是无大碍的。

宝宝咳嗽有痰能吃橙子吗：

宝宝咳嗽有痰能吃橙子。

很多家长担心宝宝感冒咳嗽有痰期间吃橙子太凉，容易伤脾胃，但其实家长按照下面的食疗方法根据宝宝的病症吃对了橙子，还能快速治愈咳嗽有痰的病症，而且宝宝在病期吃橙子还有以下好处呢。

备注：

不是所有的宝宝咳嗽有痰都能吃橙子治疗的，还要看是否符合以下病症，否则食用橙子会起到反效果，加重病情。

宝宝咳嗽有痰是可以吃鱼和橙子的，但是一定要注意，要适量，不能多吃的。