o型腿穿什么鞋子好 可以穿高跟鞋吗

o型腿，这是很多人都是这种腿型的，是让人超级的烦恼的，那么o型腿穿什么鞋子好?可以穿高跟鞋吗：

o型腿穿什么鞋子好：

建议一：根据O型腿的程度来分类，如果是不太严重的，最好穿圆头的鞋子，尖头的就不合适了呢。

建议二：凉鞋可以选择上面有带子绕的，带子可以绕到脚踝 有点拉直的视觉效果。

建议三：最好的选择是高跟鞋。高跟鞋穿简单点的，样式不要复杂，简单的单鞋就ok了。高跟的本来就会拉直腿部的线条，看起来更修长。

建议四：靴子的选择很重要。明显的O 型腿的话，建议买稍高一点的，尤其注意要买那种比较直且有型的。尽量不要买刚好在膝盖以下的靴子，这样很容易使得小腿外侧的靴沿向外突出，更加剧了O 型腿的感觉。或者带有翻边设计的中长靴，如果靴子上带有比较明显的图案可以转移他人视线。后跟可以高一点，这样人在行走的时候会不自觉地抬头挺胸，夹紧双腿，在一定程度上缓解O型腿。

o型腿可以穿高跟鞋吗：

o型腿最好少穿高跟鞋，长期穿高跟鞋只会越来越严重。

O型腿形成最直接的原因就是走姿、站姿、坐姿及一些运动不注意而引起的。走路外八字脚、稍息姿势站立、长期穿高跟鞋、盘坐、跪坐、蹲马步等等，都会给膝关节向外的力量，而这种力量会牵拉膝关节外侧副韧带，长期如此，就会导致膝关节外侧副韧带松弛。

o型腿适合穿的鞋子就介绍到这里了，这种腿型就不要穿高跟鞋了。