瑜伽服要买几套 可以当睡衣吗

瑜伽服是练习瑜伽的人会有的额，一般都是会多准备几套衣服更换，那瑜伽服要买几套?可以当睡衣吗?

瑜伽服要买几套 ：

瑜伽服装一般应准备两套以上，以便我们及时地更换，尤其是高温瑜伽更应如此。但是需要提到的一点是：对于古老的瑜伽修行而言：认为我们练习瑜伽时应该一直穿着同一件衣服而不要清洗，这样有助于瑜伽修行。当然这对于我们现代人来讲非常困难，所以我们并不推荐，只是作为知识了解而已。总之，在练习瑜伽的时候让你的身体没有外在的束缚，舒展自如，能带给你平静、放松心情的瑜伽服才是首选。

瑜伽服可以当睡衣吗 ：

可以，只要不是最差的材料就不会有影响，因为瑜伽服比有些睡衣的面料更柔软。

如果贴身衣服的材质不是真正绿色健康的话，有害物质会随着毛孔张开进入皮肤，身体，长期下去，会对人体造成很大的危害，而质量好的瑜伽服均采用的是纯天然竹纤维制成，让您在瑜伽运动中，尽享绿色健康的感觉。

好了，小伙伴知道瑜伽服一般准备两套哦。