气垫鞋怎么挑选 有什么好处

气垫鞋，不仅穿着舒服，还有不少好处。气垫鞋怎么挑选?有什么好处?

气垫鞋怎么挑选：

1、两脚都要穿上鞋子，有些人的双脚可能并不一样大，所以不能单试一双脚。穿好后站直，正确的姿是很重要的。接下来至少走个二、三十步，看看有没有不舒服的地方。

2、确认一下脚尖是否留有空隙。适当的空间应大约在顶脚尖时脚后跟随还留有 0.7~1 公分左右的距离。如果太紧的话，将使脚部疲惫，引起指甲疼痛、甚至出血、变形等。

3、确认脚围是否过松或过紧，由于步行时施力的缘故，在踏下时的脚侧边最突出处将会更宽，过紧的鞋将使外侧脚趾受扭曲，长久将产生变形。

4、最后注意脚弓部与鞋子的中央弧度是否吻合。鞋子中央的弧度主要是为了迎合脚底的弧度，因此须注意其松紧，以及是否会滑动等。

气垫鞋有什么好处：

气垫鞋主要的功能就是减震，对膝盖和脚起到一种缓冲保护的作用，保护身体。

它是在一个密闭的空间里，装满气体，气体具有一定的压缩性，从而达到减震的作用。气垫鞋的好处一是在人们进行跑步跳跃的时候能够减小大幅度的振动对脚底的撞击，很多人穿着底不太好的鞋子跑步的时候会觉得每次脚落地的时候，脚底都会有一种发麻发疼的感觉，长期穿着不合格的运动鞋进行运动会对脚部的骨骼造成伤害，导致脚掌变形。气垫鞋的好处在于能够缓解这种碰撞，让人在运动的时候感觉更加舒适。

好了，关于气垫鞋好处的介绍就到这里了，希望对大家有帮助。