凉鞋买小了怎么办 有什么危害

凉鞋的款式很多种的额，但是一定要合脚才是最舒服的额，那凉鞋买小了怎么办?小了有什么危害?

凉鞋买小了怎么办：

解决方法一：报纸撑大法

这是码数买小最简单解决方法，用报纸塞在鞋子里，用报纸团成团往鞋头里面塞，尽量塞满，而且尽力横向要塞满，因为鞋子小基本就是夹脚，这样能撑松一点，另外如果是长度里面小的话那就要把整只鞋都塞满了，这样放2个礼拜之后就会好很多了。

解决方法三：肥皂蜡烛润滑法

鞋子码数买小了，容易导致脚后跟磨脚，这种时候怎么办?鞋子在穿上之前，先拿块香皂或者平时用的蜡烛在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

解决方法四：干湿毛巾敲打法

这个方法对于皮质的凉鞋非常有用。先用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会因为码数小而磨脚了。

凉鞋小了有什么危害：

脚由多块骨头、肌肉、肌腱、血管、神经等组成，脚上汇集着6条经脉的66个穴位，并有多个与内脏器官连结的神经反应点，所以祖国传统医学认为脚是人体之根。现代医学认为，脚是人的“第二心脏”、“第二个大脑”和“第二个身体”。

有关专家认为，成年人如果鞋子穿得不合适，一样会影响到食欲。食欲是指在进食前或进食中对某些食物产生的一种愉快的感觉，它建立在条件反射的基础上，身体和精神的任何不适都会引起食欲改变。心理因素对食欲有影响主要是因为胃肠道受植物神经支配，心理与生理之间通过植物神经、激素及神经介质等中介物质沟通和调节。

好了，小伙伴知道凉鞋买小了怎么办了吧。